勉強の合間の休憩時間に何か遊び感覚で出来ることはないかと考えた結果、

・ポカポンゲーム

・ルービックレース

→負けた方がスクワット20回・腕立て10回

頭使って体使って結構疲れますがダルマ大ハマり…

子供のペースに付き合うのは大変ですが、父の運動不足解消にも多少は貢献してくれると信じてます♪

昨夜は、ポカポンゲームで負け過ぎて脚がパンパンです…ひぃ